「而今（にこん）」
『過去を追ってはならない。未来を期待してはならない。およそ過ぎ去ったものは捨てられたもの。未来はいまだ至らず。今日、まさになすべきことを熱心になせ。』（一夜賢善経）
　お釈迦様は「今をおろそかにするな」「今なすべきことをなせ」と、過去や未来にとらわれず「今」を懸命に生きなさいと教えます。「今」ほど確かなものはなく、未来も過去もどうすることもできないものなのです。ですから、「今」すべきことをしっかりしないと、この「今」という確かな時間は二度とやって来ないことを深く心に刻んで、その時その時になすべきことに向き合い全力で励むことが最も大切なのです。食事をするときは食事に集中し、作業をするときにはその作業に集中し、全力で問組むことのです。

合掌